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2015-06-20T17:33:08+02:00

PICARD (surgelés)

Publié par aurelie
PICARD (surgelés)

Ingrédients:

-1 sachet de filet de sardine (Picard)

-1 sachet d'épice de maïs (Picard)

- huile d'olive

-jus de citron

Faire décongeler les sardines !!!!

Les épis de maïs dans un assiette avec du film étirable et mettre au micro onde 10 min.

Sur les filet de sardines mettre de l'huile d'olive et du citron.

On passe au barbecue:

Pour plus de facilité je mets un pic de chaque côté de l'épi de maïs .

Les sardines sur la plancha côté peau et cuire ~ 3min

Et le maïs jusqu'à obtention de la coloration souhaité.

Hop à table

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